Toujours dans l'optique de se faire du bien, de ME faire du bien.

Faire mes ongles c'est un moment de détente, un moment où je ne pense à rien ou du moins pas à grand-chose :) Et puis le plaisir d'avoir de jolis mains, de me sentir impeccable "jusqu'au bout des ongles".

Oui mais voilà Miss intransigeance veut une manucure impeccable et veut donc faire les chose par-fai-te-ment ! :)

Leçon

1/ le limage

1. Les limes existent en diverses matières, plus ou moins adaptées à la fragilité de l'ongle. De manière générale, bannissez absolument les limes en métal qui tendent à dédoubler et traumatiser l'ongle par les vibrations produites lors du limage.

2. Tournez-vous donc vers les limes en carton (matière la plus répandue) ou mieux, vers les limes en verre qui assurent un limage extrêmement efficace et doux et, avantage non négligeable, sont quasiment inusables au fil du temps et des utilisations.

3. Côté grain, choisissez-le selon la nature de vos ongles :
   - un grain très fin pour les ongles fragiles,
   - un grain moyen pour les ongles sans problèmes et naturellement résistants,
   - un grain épais pour les faux ongles.
   Afin d'être certaine de ne pas faire d'erreur, préférez toujours choisir une lime à grain fin.

4. Concernant le limage, partez des bords de l'ongle et limez en allant vers le centre. Évitez les mouvements de va-et-vient qui tendent à dédoubler l'ongle : limez dans la même direction, de l'extérieur vers l'intérieur et selon la forme désirée, sans entamer les bords latéraux de l'ongle situés contre la chair des doigts.

5. Placez la lime verticalement contre le bord de l'ongle, ni trop au-dessus ni trop en-dessous. Procédez de manière très douce, en appuyant légèrement la lime contre l'ongle, et vérifiez régulièrement où vous en êtes en plaçant la main à une vingtaine de centimètres devant vous, afin d'être sûre de ne pas trop entamer l'ongle et de respecter une longueur identique pour chacun.

6. Une fois le limage achevé, passez vos doigts sous un filet d'eau et brossez doucement les ongles afin d'éliminer tous les petits résidus limés qui pourraient venir entraver l'étape du vernissage.

Source : http://www.commentfaiton.com/fiche/voir/31089/comment-limer-correctement-ses-ongles

2/ Place à l'application du gel émollient sur le contour des ongles pour ramollir les cuticules.

3/ Toujours avec le gel émollient sur les ongles, il est recommandé de plonger les doigts dans un bain d'huiles essentielles ou de jus de citron pendant deux minutes pour faciliter le retrait des cuticules.

4/ Ponçage : il est recommandé d'utiliser une pierre ponce rose pour bien dégager les petites peaux. "C'est sans douleur", assure une spécialiste.

5/ Une fois que les cuticules sont bien ramollies, utilisez un coupe cuticules pour les retirer en douceur.

6/ Pour hydrater vos ongles, vous pouvez appliquer une huile nourrissante sur les contours.

7/ On repasse la pierre ponce rose pour unfier la manucure.

Source : http://www.linternaute.com/femmes/beaute/soin-main/dossier/lecon-de-manucure-maison/lecon-de-manucure-maison.shtml

Après on peut passer à la pose de la base et du vernis !

Mes produits fétiches du moment (non testés sur les animaux !) :

Mes petites limes (ou plutôt grandes limes !). Achetées chez Yves Rocher. Très maniables, super douces pour les ongles, double-face. Elles m'ont coutée 2,50 €, vraiment pas cher vu le temps que ça dure :)

Mon durcisseur de la marque Couleur Caramel. Super efficace, flacon petit mais tout mignon. Et de toute façon une seule couche suffit. Bien brillant utilisé seul et excellent en base avant l'application du vernis.

Mon vernis couleur du moment Couleur Caramel n°33 (Amethyste). Je reconnais que quand j'ai ouvert le carton d'emballage, j'ai trouvé le flacon hypra, supra petit (payé 8,40 euros arrrrgh !). Mais à l'inverse d'autres vernis, celui-ci tient vraiment et 2 couches suffisent amplement.

Mes autres produits manucures à suivre (c'est mon porte-monnaie qui va avoir mal, mais faut se faire plaisir !)

Mes sites internet coups de coeur : http://www.couleur-caramel.com/ et http://www.yves-rocher.fr/control/main

Préparation : 30 mn
Cuisson : 45 mn

Ingrédients (pour 6 personnes) :
- 1 pâte feuilletée
- 3 oeufs
- un petit pot de crème fraîche
- 100 grammes de gruyère
- 2 oignons
- un petit poivron
- 3 tomates
- une boîte de thon
- 10 olives vertes dénoyautées
- herbes de provence
- sel et poivre

Préparation :

Dérouler la pate feuilletée en gardant le papier sulfurisé, étalez-la dans un moule à tarte.

Couper les 3 tomates en rondelles. Bien les disposer dans le plat. Mettre au frais.

Dans une terrine, couper l'oignon en petits dés ainsi que le poivron en fines lamelles.

Rajouter les miettes de thon, les 3 oeufs, la creme fraiche, le gruyère et les olives coupées en lamelles.

Saler, poivrer. Mettre un peu d'herbes de Provence. Mélanger.

Etaler la préparation dans le plat à tarte. Mettre au four 45 mn à thermostat 6 (180°C).

Servez légèrement tiède accompagnée d'une salade.

Source : marmiton.org - Recette proposée par ???

Mon avis : Juste trop bon. Pour faire simple : je n'aime pas trop le thon et ai un peu de mal à aimer et digérer le poivron. C'était mal parti... Et puis j'ai croqué dedans, et puis je me suis cru en été et puis j'en ai refais une 2 jours après ! Franchement excellent !

Mes modifs : Aucune !

Préparation : 15 mn
Cuisson : 10 mn

Ingrédients (pour 6/8 personnes) :
- 500 g de penne (colorées c'est + sympa)
- 1 sachet de surimi
- 1 grosse boîte de thon au naturel
- 4 tomates
- 3 cuillères à soupe de mayonnaise
- 3 cuillères à soupe de crème fraîche
- 3 cuillères à soupe de vinaigre d'alcool coloré
- 1 cuillère à soupe de ciboulette (fraîche si possible)
- 1 cuillère à soupe de thym citronné (à défaut du jus de citron)

Préparation :

Faire cuire vos pâtes pendant la préparation de la recette (ajouter une cuillère d'huile d'olive dans l'eau salée des pâtes avec 1 pincée de basilic).

Dans un grand saladier mettre le surimi découpé en petits tronçons, le thon (vidé de son jus), les tomates coupées en petits quartiers, la mayonnaise, la crème fraîche, le vinaigre et enfin le thym citronné et la ciboulette ciselée.
Mélanger doucement le tout.

Quand les pâtes sont "al dente", égouttez-les dans une passoire et les passer sous l'eau froide tout de suite pour stopper la cuisson et refroidir les pâtes.

Verser ensuite les pâtes dans le saladier contenant la préparation et mélanger soigneusement le tout afin que toutes les pâtes soit recouvertes du mélange.

Mettre le saladier au frais si vous ne servez pas de suite sinon à table !

Source : marmiton.org - Recette proposée par Nono

Mon avis: Cette recette est juste hyper bonne. Sorti du découpage des divers éléments (ce qui en soi peu aussi se trouver être déstressant !), c'est une recette hypra rapide et qui constitue un repas unique et complet.

Mes modifs : je ne mets pas de thon, à mon sens le surimi se suffit à lui-même, je rajoute un poivron vert pour le croquant et j'utilise de la mayonnaise à l'ancienne.

Malgré ce qu'on pourrait penser le mélange mayo/crème fraîche n'est pas lourd. J'hésitais par peur de mettre 3 h à digérer douloureusement le mélange, eh bien pas du tout, ça passe tout seul et ce n'est absolument pas lourd si on respecte les proportions données.

Préparation : 10 mn
Cuisson : 25/30 mn environ

Ingrédients (pour 4 personnes) :
- 1 pâte feuilletée tout prête
- 1 grosse boîte d'épinards en conserve (branche ou haché peu importe)
- 3 oeufs
- du gruyère râpé (environ 1 sachet de 150 g)
- 10 cl de crème fraîche liquide
- sel et poivre

Préparation :

Préchauffer le four thermostat 7 (200°C).
Dérouler la pâte feuilletée et la mettre dans le moule. Piquer-la avec une fourchette.
Faire égoutter les épinards.

Puis les mettre dans un saladier, ajouter les oeufs, la crème fraîche, le gruyère râpé sel et poivre.
Mettre la prépartion obtenue dans le moule et parsemer de gruyère.

Faire cuire 25 à 30 mn environ.
Bon appétit !

Source : marmiton.org - Recette proposée par marj83

Mon avis : Pas encore testée.

Big Mama - De père en Fils

Big Mamma revient et cette fois, l’agent du FBI Malcolm Turner qui se cache sous ses traits et ses formes généreuses ne va pas prendre des risques tout seul. Trent, son beau-fils, a été témoin d’un meurtre. Pour enquêter, Malcolm et le jeune homme doivent infiltrer une école d’art pour jeunes filles… Pour sa nouvelle affaire, Big Mamma a désormais une partenaire aussi imposante que lui : Trent s’est transformé en Charmaine. Au milieu de toutes ces jeunes filles, Charmaine-Trent a bien du mal à garder la tête froide, mais le danger est pourtant bien là. Big Mamma et Charmaine doivent absolument découvrir l’assassin, avant que lui ne les trouve…

*****

Fan inconditionnelle de Big Mama 1 & 2, c'est avec plaisir que je vais retrouver Martin Lauwrence dans ce rôle.

Le cinéma coûte beaucoup trop cher maintenant, mais nous avons la chance d'en avoir un petit à côté de chez nous. Ce n'est ni Gaumont, ni UGC mais c'est moitié moins cher, donc tout bénef'.

Aucune raison de ne pas mettre le bout du nez dehors !

Et en particulier le restaurant chinois, et en particulier MON restaurant chinois coup de coeur !

Il se trouve à Montevrain en Seine-et-Marne. C'est grand, c'est propre, le personnel est super sympathique et surtout le soir en semaine c'est caaaalme !

Les restaurants pour moi ça a toujours été une épreuve. Plein d'années de régimes, des troubles du comportement alimentaires développés (boulimie...), j'ai toujours détesté les restaurants, sources de stress et d'angoisses.

Aujourd'hui je réapprends à y aller. Ce qui me plaît dans ce resto' c'est le buffet à volonté qui cumule 2 avantages pour moi : le prix (15.50 euros/personne le soir, 10 euros le midi) et la possibilité de doser ce que je mange.

Il y a un réflexe très bête au resto' qui consiste à terminer coûte que coûte son assiette même si on a plus faim, même si on est au bord de l'explosion stomacale : on a payé, faut tout finir !

Ce qui, pour une personne "normale", signifierait se transformer en baleine échouée sur le canapé une fois rentrée chez elle, signifie pour moi direction toilettes pour élimination du trop-plein par voie buccale dès que chéri a le dos tourné... :(

Pas top en somme...

Au début c'était compliqué à gérer : ben oui c'est pas cher et on peut manger à volonté, profitons-en ! Peu à peu je réussis à me faire violence et à manger à ma faim même si c'est "à volonté" et en fin de compte à passer un bon moment de détente au resto', sans stress et sans être malade au retour.

La Chambre des Morts

Imaginez... Vous roulez en pleine nuit avec votre meilleur ami, tous feux éteints. Devant vous, un champ d'éoliennes désert. Soudain le choc, d'une violence inouïe. Un corps gît près de votre véhicule. A ses côtés, un sac de sport. Dedans, deux millions d'euros, à portée de la main. Que feriez-vous? Vigo et Sylvain, eux, ont choisi. L'amitié a parfois le goût du sang: désormais le pire de leur cauchemar a un nom... La Bête.

*****

Non, franchement non. J'en suis à la moitié et très honnêtement, je vais le terminer car je n'ai pas d'autres bouquins sous la main pour le moment...

Ambiance glauque, personnages pas attachants, histoire macabre... Je suis pourtant fan de thrillers même des plus sanglants, mais là je n'accroche pas, peut-être une histoire de style ?

* Maxime Chattam *

De lui pour l'instant je connais sa Trilogie du Mal : L'Ame du Mal, In Tenebris et Maléfices et soyons francs : j'ai juste a-do-ré ! Certes, un peu gore parfois mais un sens du suspens, du détail... Le dernier je l'ai lu en 2 jours (et 2 nuits) et pourtant c'est du pavé de 600 pages mais quand on le commence on a du mal à ne pas le terminer !

C'est dur de refermer le dernier opus de la trilogie et de se dire que c'est fini, mais j'ai vraiment passé un excellent moment, le hic : je suis devenue Chattam-addict :)

L'Ame du Mal

Pas plus que sa jeune assistante, l'inspecteur-profileur Brolin ne pense que les serial killers reviennent d'outre-tombe. Fût-il le monstrueux bourreau de Portland qui étouffait et vitriolait ses victimes avant de les découper avec précision. Mais le bourreau est mort et le carnage se poursuit, identique : un même rituel horrible. Le nouveau tueur agit-il seul ou fait-il partie d'une secte ? Pure sauvagerie ou magie noire ? Brolin a peur. Cette affaire dépasse tout ce qu'on lui a enseigné. S'immerger complètement dans la psychologie d'un monstre, le comprendre afin de le cerner et de prévoir ses crimes, devenir un monstre soi-même, tels sont les moindres risques de son métier. On dit au FBI qu'il s'en faudrait d'un rien pour qu'un bon profiteur aille rejoindre la galerie de ses pires clients. Peut-on impunément prêter son âme au mal ?

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In Tenebris

dizaines et des dizaines de personnes ont disparu à New York dans des circonstances étranges. La moitié d’entre elles n’a pas été retrouvée. Julia, elle, l’a été. Elle est découverte vivante, scalpée dans un parc. Jeune détective à Brooklyn, Annabel O’Donnel prend l’enquête en main, aidée par Joshua Brolin, spécialiste des tueurs en série. In tenebris : un suspense sans cesse alimenté, un impact visuel terrifiant, un dénouement inattendu... Voilà un thriller qu’on ne peut pas lâcher, et qui changera à jamais votre vision de la nuit... Le premier ouvrage de Maxime Chattam, L’âme du mal, a obtenu le Prix Sang d’encre 2002 du meilleur roman policier.

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Maléfices

Une ombre inquiétante rôde dans les forêts de l'Oregon. C'est d'abord un employé de l'environnement qui est retrouvé mort, le visage horrifié. Aucune trace du criminel... Dans le même temps, des femmes disparaissent en pleine nuit, pendant le sommeil de leur époux. Pas de trace d'effraction dans les maisons... Et puis se répand une épidémie singulière : les foyers de Portland sont envahis par des araignées aux piqûres mortelles. Les victimes s'accumulent et la psychose s'intensifie. Et s'il n'y avait qu'une seule personne derrière tout cela ? Un être pas comme les autres. On commence à murmurer le pire : et s'il n'était pas humain ? Joshua Brolin et Annabel O'Donnel vont mener l'enquête, entrer dans la toile et faire face à l'impensable. Une nouvelle génération de tueur.

Les livres c'est une grande passion. Ca vide la tête, ça demande pas mal de concentration (bon je parle de livres, pas de closer, ni de public, hein !). Ca empêche de penser à des choses qui fachent, ça enrichit le vocabulaire... Pour moi un bon livre vaut largement un bon film.

C'est un bon passe-temps, des histoires qui font rêver, des histoires qui font peur, des histoires loin des notres, des trucs qui nous arriveront jamais (et tant mieux parfois !)

Mon truc c'est plus les thrillers, les polars, le suspense mais aussi les livres-témoignages, les histoires vraies quoi !

Ben oui c'est vrai ça... Pourquoi un blog ?

En même temps pourquoi pas ? Tout le monde a un blog de nos jours... Sur la cuisine, sur son chat, sur la meilleure façon de faire cuire les pâtes, bref sur tout et n'importe quoi, alors pourquoi pas moi ?

Ce blog, je le le vois comme une boîte à idées, une boîte à outils, un endroit dans lequel il me suffirait de piocher pour éviter les éternels : "j'ai envie de rien faire", "je sais pas quoi faire", "ouais mais ça ça coute cher". Bref, et j'en ai encore plein d'autres en stock les jours de flemmingite aiguë...

Il est vrai qu'avec certains éléments de mon passé, je dois remercier le ciel de n'être ni droguée, ni dépressive (pas une vraie de vraie en tous cas...), ni alcoolique, ni prostituée, ni .... Bon en fait je m'en sors bien avec juste une séance chez le psy une fois par semaine... depuis 6 ans certes, et pour encore un bon bout de temps, certes... :)

Mais voilà quand on a décidé de vivre et de se battre autant profiter de la vie non ? Et arrêter de se lamenter, trouver du plaisir dans des petites choses parfois même insignifiantes...

C'est ça mon but à 28 ans (bientôt 29, pis bientôt 30...).

Vivre et profiter de la vie, ENFIN !

Arrêter d'avoir peur de sortir, peur du regard des gens alors qu'en fin de compte les gens n'ont rien à faire les uns des autres...

Stop à l'unique "métro/boulot/dodo"...

Petits plaisirs simples on a dit !! :)